“只有这样，你们才能真正掌控自己的情绪，不再受它的影响。”

苏河和清心恍然大悟，对水灵的话产生了共鸣。

他们开始尝试去接纳内心的悲伤，不再抗拒，而是让它自然流露。

“苏河，我……我好像有些明白了……”

清心喃喃自语，声音中带着一丝顿悟。

“这悲伤，其实并不可怕，关键是我们如何去面对它……”

苏河点点头，眼中也有所感悟。

“是啊，与其逃避，不如正视它，接纳它，最终……超越它。”

水灵欣慰地看着他们，嘴角露出一丝微笑。

“很好，你们已经开始领悟泣泪心经的真谛了。”

苏河和清心重新闭上眼睛，继续念诵心法，让心灵与湖水共鸣。

苏河和清心在莲花座上盘腿而坐，按照水灵的指导，开始修炼泣泪心经。

起初，他们还有些不适应，内心的悲伤情绪，不断地涌现出来，几乎让他们喘不过气。

但渐渐地，随着修炼的深入，他们开始学会了如何去接纳和化解这种情绪。

“苏河，我感觉……我的心，似乎变得更加平静了……”

清心轻声说道，语气中带着一丝欣喜。

苏河缓缓点头，同样感受到了内心的变化。

“很好，记住，悲伤，并不是你们的敌人，而是一种情绪，一种需要被接纳和化解的情绪。

当你们学会与之共处，悲伤，就会变成一种力量，一种让你们更加