虽然距离突破圣人还有一段距离，但他修行的万象剑诀非常强悍。”

听到这里苏河也默默记下了吕东和陆运长的名字。

“那行，等这阵子我忙完了就去参加，这个什么时候宗门大比开始？”

苏河缓缓开口，随后对他问起了这些方面的详细情况。

长孙冲将具体的时间告知苏河之后，就直接离开了这边。

在临走的时候，他对苏河极为器重地说道：

“我相信你一定会在这次的宗门大比中展现出实力的。”

“如果你能夺得魁首，这次估计能拿到三枚洗髓丹。”

“洗髓丹是什么东西？”

苏河看他要走，就先把他给拦了下来准备展开问一问。

不过长孙冲现在还有要事在身，直接给了苏河一本典籍。

“这上面详细记载的有，你可以没事的时候看一看。”

临走之前他刻意交代了几声。

随后才跟苏河抱拳离开了这边。

看着他离去的背影，苏河微微皱眉。

不过还是很快翻开了书籍，然后从里面找到了洗髓丹的情况。

洗髓丹就是洗练身躯，让身躯更加强悍。

能够承受更多力量的灌注。

就像苏河现在从来都没有吃过洗髓丹的情况下，效果就是最好的。

如果吃掉一颗以后，修行的时候吸收圣魔和就可以起码减少一半以上的时间。

只要吃下两颗以上，基本上一