“没错，以后你们要努力的修行锻体术，力量的重要性我不说你也很清楚！”孟仁道。

刘松狂喜着点头，将自己的胸膛拍的棒棒作响：“首领您放心吧，我一定会努力修行的！”

“嗯，这本锻体术你看着办吧，营地里面其他人也需要修行，任何人都不能落下！”

交代下来之后，孟仁就直接离开了。

接下来他也想要尝试一下修行锻体术，尽管自己有着肉体钢化这个能力的存在，但这并不代表他的肉体就真的非常强大。

如果不发动能力，孟仁估摸着自己的肉体强度大概也就d级中期罢了。

而修行这本锻体术可以让自己提升到d级巅峰，这对于孟仁而言还是很有吸引力的。

他来到湖泊的附近，然后开始回忆锻体术的内容。

锻体术的内容非常简单，讲述如何冥想，如何感知到幽能，以及最重要的如何利用幽能来强化自己的肉体。

前面两步孟仁都不需要理会，最重要的还是如何利用幽能来强化自己的肉体。

他闭上了眼睛，去感知体内的幽能，很快，隐藏于身体内部的幽能便在他精神力量的牵引找下在体内游走起来。

一边牵引着幽能，孟仁一边开始进行肉体训练。

每一次肉体被刺激后再恢复，都会让幽能融入进肉体些许，如此一来就达到了强化肉体的强化。

肉体经过幽能的强化，再回复之后就会比之前更加强大。

“好简单的锻体术！真是简单粗暴！”

“怪不得这本