寒山寺厨房里的八个大水缸灌满，东方的天际，一缕朝阳缓缓升起，天色亮了起来。寒山寺后山瀑布下的寒潭边，林苏墨盘膝坐在水潭中的一块石头上，皱着眉头望着飞流直下的瀑布，任由水珠溅射在自己身上，打湿了僧袍。

近三个月的修行似乎证明了聆月小师傅的话，但是林苏墨知道心魔是除不尽的，只要人活着，心头的杂念便会此起彼伏，难以控制，犹如‘心猿不定、意马四驰’，哪怕是做到心如止水也不过是表象。

林苏墨的心魔就如同那‘心猿意马’，无可驱除，只能降服。可是要如何降服？林苏墨不由得想起了曾经被佛祖镇压在五指山下的那只猴子。

降服心魔，不只是要大毅力、大智慧，更要大能力，此刻，林苏墨的修行之路为心魔所阻，总是无法降服，或许只是他的能力还不够罢了。

在林苏墨来的那个世界里，曾有一位国术大师言道：国术的修炼有三层道理、三步功夫、三种练法，对应于此界便是炼神、炼体、炼劲三种境界。

炼神之境，炼精化气、炼气化神、炼神返虚；炼体之境，锻骨、易筋、洗髓；炼劲之境，明劲、暗劲、化劲。在这三种境界中，炼体为本，炼劲、炼神皆以此为根基，而林苏墨驻留寒山寺半年之久，为的便是藏于寒山寺中的一卷《锻骨经》。

聆月小师傅似乎早就知道林苏墨的来意，当林苏墨提出以这个世界没有的一卷《楞严王咒》换取《锻骨经》时，聆月小师傅毫不犹豫的就答应了，林苏墨能够以三个月的时间达到明劲巅峰，《锻骨经》功不可没。

锻骨之后是易筋，在自己来的那个世界也同样有一本《易筋经》流传于世，然而千百年来，似乎从