“溪姐！”远远的看到了山崖，宁荣荣加快了脚步，见到盘腿坐在山崖瀑布边修炼的唐青溪，宁荣荣当即跑了过去。

唐青溪抬眼，见到宁荣荣身后跟着的人，从寒玉底座上下来。

原本伏在一旁草地上打盹的白猫顿时惊醒，见到宁风致与剑斗罗，也立即站了起来，轻巧的跳上唐青溪的肩头，目光暗暗的看了小舞好几眼。

不过这时候小舞正好爬上了山崖，见到宁荣荣带来两个人还有些好奇。

唐青溪也先看了小舞一眼，做了个手势示意小舞暂时就待在山崖上别下来，才迎了上去。

“回来了。”先跟宁荣荣打了声招呼，然后就将她的那件负重内甲递了过去，“以后穿这个训练，不用穿之前厚重的铁甲了。”

“好。”宁荣荣接过内甲就抓紧换上了，“溪姐要怎么训练？”

“你今天先适应一下，可以使用魂力，从那边，那个桌子熟悉吧，那个位置出发，涉水走过河道，然后游过这个深潭，爬上山崖，再原路返回，重复。明白了吗？”唐青溪回身给宁荣荣指引位置。

“明白了。”宁荣荣点头。

然后看向河道里浑身淤泥只能通过身形大概辨认是谁的的两人，宁荣荣顿时皱起了脸。

但没有多说一句话，只是和宁风致与剑斗罗打声招呼便准备过去了：“爸爸，剑爷爷，我先去训练啦，你们谈事吧。”

“好，去吧。”见宁荣荣皱着脸明显十分抗拒，却又格外积极的样子，宁风致忍俊不禁。

剑斗罗看着却有些不忍，以往宁荣荣哪里遭受过这么邋遢狼狈的训练。